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OPEN AIR FITNESS

München

Train Hard but Smart –

for the best version of yourself

Seit 2012

Jeden Montag und Mittwoch

An der Reichenbachbrücke

Um 18:30 Uhr

Du willst sportlicher werden,

gesünder leben &

mehr Zeit an der frischen Luft verbringen?

Wir bieten:

  • Training in Kleingruppen
  • Zweimal in der Woche: Montag & Donnerstag um 18:30 Uhr
  • Modernes Fitnesskonzept mit Kraft-, Ausdauer-, Beweglichkeits- und Koordinationsübungen
  • Steigerung deiner Leistungsfähigkeit auf allen Ebenen

Trainieren in der Natur beim OPEN AIR FITNESS der Athletik Stube

 

Wir bieten dir mit unserem OPEN AIR FITNESS in München:

N

Persönliche Atmosphäre

Training in Kleingruppen

N

Hohe Variation und Individualität

funktionelles und athletisches Ganzkörpertraining für alle Trainingslevel

N

Umfassende Betreuung

dank Jahrzehnter langer Erfahrung im Bereich der Trainingswissenschaften

N

Schnelle und sichtbare Erfolge

professionelle und sinnvoll durchdachte Trainingseinheiten

Anstehende Trainingstermine

wie du dich anmeldest

  • Suche dir einen passenden Termin aus
  • Mit einem Klick anmelden und für den Kurs eintragen
  • Auf den anstehenden Kurs freuen

Jeden Montag und Mittwoch

Montags von 19:00 – 20:00 Uhr

Mittwochs von 18:30 – 19:30 Uhr

An der Reichenbachbrücke

Gut zu wissen

  • Das erste Training (Probetraining) ist kostenlos
  • Danach kannst du dich für ein Paket entscheiden
  • Bitte melde dich immer an und auch ab (falls du dich bereits angemeldet hast und doch nicht kommen kannst)

Hier geht die Post ab

Von der Ubahn Station Fraunhoferstraße überquerst du die Reichenbachbrücke, biegst danach in den Park auf der rechten Seite ein und findest uns nach etwa 200 Metern (Frühlingsanlagen) Siehe Karte:

Wir trainieren gemeinsam, mit individuellen Fokussen – angepasst an deine Ziele. Unsere Kurse sind für alle Trainingslevel geeignet – es reicht eine Grundlagenfitness aus, um mitzumachen.

Alles was du brauchst ist Freude an Bewegung.

Starte in der Gruppe beim Outdoor Training so richtig durch!

Jetzt mitmachen beim

Outdoor Training

  1. Dein erstes Probetraining beim Open Air Fitness ist kostenlos: melde dich einfach an um mitzumachen
  2. Erwerbe eine Mitgliedschaft oder Karte, um mit uns weiter zu trainieren
  3. Bei Erstanmeldung: Nimm Kontakt zu uns auf und wir schicken dir den Antrag zu
  4. Bei Wiederanmeldung: einfach anmelden und mitmachen

Unser Fitness-Wohnzimmer:

die Athletik Stube

Die Athletik Stube ist unser privates, funktionelles Trainingsstudio mit einer einzigartigen, familiären Atmosphäre:

→ Ein Wohnzimmer zum Trainieren mit einer noch intensiveren Betreuung, einem strukturierten Trainingskonzept und unzähligen Trainingseinheiten

→ Eine Mitgliedschaft erhälts du ab 89 €

→ Das Open Air Fitness Angebot ist natürlich inklusive

→ Die Athletik Stube befindet sich Nahe der Theresienwiese an der U-Bahn Station Schwanthaler Höhe

Mehr Informationen zu unserem Konzept und Angebot findest du hier:

Unsere Bootcamps und Events 

Wintercamp:

Ein intensives Trainingslager über mehrere Wochen, in dem du an nahezu allen Tagen im Winter trainierst. Starte von Anfang an sportlich ins neue Jahr und werde die  Winter-/Weihnachtspfunde in kürzester Zeit los.

Workshops und Kurse:

Lerne alles zu gesunder, veganer Ernährung und verschiedenen Sportarten sowie Bewegungsformen.  Alle Infos dazu bekommst du regelmäßig auch auf Social Media:

Events:

Wir bieten dir zusätzlich viele verschiedene Events, an denen wir zusammen kommen, einander kennen lernen, uns bewegen, kochen und gemeinsam Essen. In unserem Newsbereich halten wir dich zu allen kommenden Events auf dem Laufenden:

Feste:

In unregelmäßigen Abständen finden unsere Feste statt. Neben lustiges Fitnessgames und Funworkouts, lernst du eine Menge cooler Leute kennen, bekommst leckeres Essen und erfährst alles zum Konzept vom Open Air Fitness und der Athletik Stube.

Dürfen wir vorstellen:

Unsere Anzahl an Trainer und Trainerinnen ist zwar begrenzt, dafür ist es um so persönlicher. Alle bringen viel Erfahrung im Trainingsbereich mit und können individuell auf die Bedürfnisse sowie Trainingslevel der Sportler*innen eingehen. Wir freuen uns darauf euch persönlich kennen zu lernen!

Isi

  • zertifizierte Outdoortrainerin
  • ehem. Leistungsturnerin

Nico

  • Sportpsychologe
  • Gründer und Geschäftsführer von OAF und der Athletik Stube

Jessi

  • Fitnesstrainerin
  • zertifizierte Outdoortrainerin

Überzeuge dich selbst

… von den Meinungen unserer Mitglieder*innen

Vreni & Andi

“Bei jedem Wetter Hände im Dreck und Nase im Himmel, der Körper auf Hochtouren, der Geist in der Hängematte:

Kein Training ist wie das Andere – keine Challenge zu hart, kein Spiel zu albern.”

Vreni & Andi

Kai

Es macht einfach Spaß in der Gruppe zu trainieren und sich gegenseitig zu pushen – egal bei welchem Wetter!

Die Abwechslung zwischen OAF und Athletik Stube ist die perfekte Kombination von Ausdauer und Krafttraining.

Kai

Sirkka

OAF ist für mich einfach das perfekte Fitnessprogramm, bei dem es nie an einem Lachen fehlt. Die Trainer sind echte Profis, lassen sich immer neue Spiele einfallen und passen die Übungen an das individuelle Level der einzelnen Teilnehmer an. Die Atmosphäre ist unterstützend und freundschaftlich – eine echte Empfehlung an alle, die mehr wollen als anonymes Auspowern.”

Sirkka

Nimm mit uns Kontakt auf

    • Zum Erwerben einer Karte oder Mitgliedschaft
    • Zur Anmeldung für ein Probetraining
    • Bei Fragen zum OAF oder der Athletik Stube

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